Tanah Bumbu, wartaberitaindonesia.com
– Kodim 1022/TNB melaksanakan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2024, bertempat di Kompi Senapan B Yonif 623/Bwu, Jalan Transmigrasi Km 4, Desa Sarigadung, Kecamatan Simpang Empat, Kabupaten Tanah Bumbu, Rabu (30/10/2024).
Kapten Kav Yudha Wardhana, S.T. Han mewakili Dandim 1022/TNB Letkol Inf Boni Berdian, S.E mengatakan, kegiatan Garjas merupakan kegiatan rutin sebagai upaya pembinaan dan juga syarat dalam UKP yang terdiri dari beberapa materi, yakni kesamaptaan A (Lari) waktu 12 menit dilanjutkan kesamaptaan B (Pull-Up, Sit-Up, Push-Up, Shuttle Run) 1 menit masing-masing item dan diakhiri dengan dengan ketangkasan berupa renang jarak 50 meter.
Sebelum dilaksanakan Garjas, personel Kodim 1022/TNB melaksanakan pemeriksaan kesehatan berupa pengukuran tekanan darah dan pemeriksaan kondisi kesehatan. Apabila dinyatakan layak untuk mengikuti kegiatan personel melakukan senam pemanasan secara terpimpin, sedangkan yang tidak memenuhi persyaratan untuk melaksanakan kegiatan beristirahat di lokasi pelaksanaan Garjas.
“Sebagai Prajurit TNI, kondisi fisik yang prima sangat dibutuhkan guna mendukung pelaksanaan tugas yang diberikan oleh Komando Atas, dimana kegiatan Garjas adalah salah satu upaya untuk meningkatkan kemampuan fisik prajurit,” terangnya.
Kegiatan Garjas Periodik II, lanjutnya, telah dilaksanakan dengan aman dan lancar.
Seluruh prajurit yang mengikuti kegiatan telah melaksanakannya dengan maksimal namun tetap mengutamakan keselamatan.
“Meskipun usia prajurit Kodim tidak lagi muda, namun berkat adanya pembinaan fisik yang dilaksanakan secara mandiri oleh masing-masing perorangan, sebagian besar hasil Garjas Prajurit masih masuk dalam kategori lulus dan memenuhi standar yang ditentukan,” pungkas Kapten Kav Yudha Wardhana.
